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溫網／球后芭蒂 遭「美」狙擊 | 溫網 | 運動 | 聯合新聞網
經過了一天休兵日，溫網昨天展開第二周賽程，第二球場首場比賽就爆出冷門，澳洲「世界球后」芭蒂在女單十六強，以六比三、二比六、三比六不敵美國非種子選手莉絲凱，無緣晉級也中斷了自法網起的十五連勝。
日本A-one＊--豪 十兵衛 逼真按摩棒芭蒂前三戰都以直落二過關，也改寫個人溫網最佳成績，昨天面對曾在二○一六年伊斯特本網賽有過交手的莉絲凱，首盤芭蒂就發出八記愛司球，二破對手發球局先下一城。
第二盤起芭蒂的發球狀態明顯下滑，一發進球率更只有四成，還出現了十一次非受迫性失誤，在整體表現不如對手情況下，遭對手扳平盤數。決勝盤芭蒂的狀態雖有回穩，但仍在關鍵時刻遭到破發，最終拚戰一小時卅七分鐘落敗；莉絲凱則是生涯首度闖進大滿貫女單八強。
「這是一場很艱難的比賽。」芭蒂落敗後說，「我有一個好的開始，照著自己的節奏打Leten-5×10頻 雷霆經典震動棒系列-經典款(櫻桃紅)球，不過第二盤我的發球令人失望，讓對手多次擁有面對二發的機會。」
而「西班牙蠻牛」納達爾，成人按摩影片昨天在十六強面對世界排名第六十九葡萄牙索沙，只用了一小時四十五分鐘，以日本TENGA＊3D New Concept Hole 立體紋路非貫通自慰套TNH-003 Zen (禪)三個六比二輕鬆過關。
一齊遶境瘋媽祖！ 3313營養原則顧身體
(健康醫療網／記者田柏升報導)
大甲媽祖遶境是台灣宗教盛事，9天8夜的行程，體力與熱量消耗非常大，營養師提出3313營養原則，讓民眾遶境瘋媽祖時，也能好好照顧身體。
9天8夜遶境瘋媽祖！ 身體要怎樣顧？
三月瘋媽祖是全台盛事，9天8夜的「大甲媽祖遶境」行程，橫跨中、彰、雲、嘉四縣市，每年吸引高達百萬虔誠信徒參與。營養師提出遶境3313營養原則：蛋白質、醣類及脂質三大熱量營養素加維生素與礦物質、碳水化合物與蛋白質三比一、以及每30分鐘適時補充水分。鹿港基督教醫院專職營養師陳紋慧表示，有民眾沿途免費提供麵包、包子這些碳水化合物，如果能加一顆茶葉蛋或豆漿，就能獲得優質的蛋白質來源及補充身體需要的糖分；也因體內水分消耗大，每隔30分鐘最好補充150cc到350cc水分。
熱量耗太多 口飲營養品速補充
進香遊行、日曬、抬轎、舉香旗消耗大量體力，一天下來額外增加1500大卡的熱量消耗，除了熱心信眾提供的食物，遶境沿途路線上各大藥局也有提供口飲的多元營養配方營養品，讓參與民眾可以迅速補充熱量兼顧多元營養。陳紋慧解釋，沿途中提供的食物無法完整地提供維他命跟礦物質，民眾可以免費索取藥局提供的營養補充飲品，而液態營養品較好吸收，也能提供較完整的營養素。
遵守3313營養原則 遶境跑全程
一年一度媽祖遶境，媽祖要拜，身體的「五臟廟」也要顧。只要遵循營養師3313營養原則，兼顧營養與熱量消耗，遶完境身體也不出問題。補充能量的食品種類繁多，選購時，也可以視身體需要，將多元營養配方的營養品列為重點選項之一。
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