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太平700無主骨骸 終於有家了 | 中彰投 | 地方 | 聯合新聞網

台中市太平區中山里長閻泰利募款替700多具無主骨骸安座，同時祈求地方平安。 圖／取自閻泰利臉書
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太平區中山里的「中山義昌祠」，多年來儲藏室堆放700餘無主骨骸，還曾傳出相鄰的里以往發生10多戶大火，是有人開啟儲藏室引起，讓人心不安。里長閻泰利二月起發起募款，讓這些骨骸有了骨灰罐、罈棲身，昨舉辦安座進櫃儀式，讓骨骸有了歸宿，期待地方因此平安。

太平區長許貴芳昨參加安座儀式，祈求地方平安。民政課長李愛國說，義昌祠是早期太平鄉時代，因為興建中華國小挖出許多無主骨甜蜜寶貝水潤肌觸3D震動夾吸器骸，地方搭建義昌祠存放，土地屬於勤益科大。里長閻泰利能結位地方之力加以整理，是美事一樁。

閻泰利說，當初為了興建房舍，有些骨骸被挖起後，就用紅布或紅紙包著，堆放在義昌祠後方的儲藏室裡，多年來德國OVO K2矽膠5V靜音雙叉震棒-紅無人聞問。去年相鄰的里發生大火，地方許多謠言，與開啟儲藏室讓孤魂外遊引起，引發人心不安。

閻泰利認為這樣不是辦法，二月間在網路貼出「無主孤魂需要骨男性自慰棒灰罐／骨灰罈／骨灰櫃」訊息，獲得許多善心人士慷慨捐輸，所需的200餘萬元很快募齊。加上這是好事，骨灰罐等廠商們認為是做功德，都主動降價，讓事情圓滿。他感謝所有捐輸者，花費明細日本NPG＊極上變頻燈光G點按摩棒(透明)最近將公告以昭公信。



 放鬆腰大肌促排毒！30秒瑜珈消腫解便秘



【早安健康／張維庭報導】現代人的生活忙碌，少有時間活動筋骨，老覺得血液循環不良，全身痠痛，到了下午雙腿腫脹不堪？缺乏活動和伸展，更讓許多人有便祕和腸胃不適的困擾，讓人腹部周圍、下半身都腫腫脹脹的，久而久之更是會對健康造成不良的影響。一天30秒，透過簡單的動作消除水腫改善便秘！

彎身壓腿軟化髖關節 還可促進腸胃蠕動



日本瑜珈老師上村由夏表示，肚子脹脹的時候，除了有可能是便秘之外，也有脹氣的可能性。這時瑜珈的這個動作就十分有效，而且還能培養髖關節周圍的柔軟度，給予雙腳適度的壓迫，改善水腫。

長時間久坐加上年齡增長，會讓髖關節和膝關節僵硬，大腿就容易囤積脂肪。日本健康專欄作家崎田美娜指出，髖關節與核心肌群的腰大肌、大腿內側以及臀部等肌肉和骨骼連動，甚至與橫膈膜也有關聯，活動髖關節讓腰大肌放鬆，也有助於擴張橫膈膜，讓肺部活化，呼吸變得輕鬆，整個人也煥然一新。

《消水腫、改善便祕的運動》



  1. 雙腳打開到與腰同寬，臀部貼地坐著。讓臀部在兩腳之間貼地，而兩腳腳尖要從腳踝到腳尖保持筆直。雙手撐在前方。
  2. 保持臀部貼地不要翹起來的狀態，上半身輕輕往前倒。維持十個呼吸。
  3. 緩緩抬起上半身，讓身體保持直立，讓骨盤立起。有意識地讓頭部保持在上半身的正上方。雙手放在膝蓋上，拇指和食指做出指輪。
  4. 反覆十到十五個深呼吸。如果膝蓋會痛，無法讓臀部放到地板的話，可在臀部下方放坐墊，減輕膝蓋的負擔。


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